Прежде чем попасть в легкие, воздух, который мы вдыхаем, должен пройти через нос, который, проще говоря, действует как фильтр для нижних дыхательных путей. Вот почему важно (особенно зимой), чтобы все защитные механизмы организма были в отличной форме.
Проходя через нос, воздух нагревается и увлажняется, а более крупные частицы, которые мы вдохнули, остаются в носовой полости и не могут попасть в легкие. Кроме того, слизь слизистой оболочки носовой полости содержит многочисленные антитела, которые «ждут» поступления вдыхаемых вирусов и бактерий, чтобы запустить цепную реакцию иммунной системы организма и остановить развитие заболевания.