МЫ АНАЛИЗИРУЕМ

Затрудненное дыхание. Эксперт расскажет, что делать с так называемым феноменом «рикошета» и как его предотвратить

Как правило, бактерии, вирусы и прочие микробы, переносимые воздушно-капельным путем, зимой распространяются быстрее, чем обычно. Это главным образом обусловлено сухим и холодным воздухом. Кроме того, в холодные месяцы люди больше времени проводят в помещении, что еще больше облегчает распространение респираторных заболеваний, таких как грипп и простуда, и поэтому в среднем большинство взрослых заболевают сезонной простудой 2-4 раза в год.

Хотя простуда считается более легкой инфекцией носа и глотки, она может быть вызвана более чем 200 различными вирусами, среди которых самым распространенным является риновирус, на который приходится от 10 до 40% всех простудных заболеваний. Более того, по прогнозам экспертов, предстоящей зимой может произойти мультидемия – одновременное распространение различных типов вирусов и бактерий, гриппа, простуды, Covid-19 и прочих респираторных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.

В сезон респираторных заболеваний нос становится главным защитником дыхательной системы. Однако быть первой линией обороны – задача не из легких, особенно когда количество раздражителей в воздухе огромно: когда они раздражают слизистую оболочку, кровоток в обширной сети кровеносных сосудов, выстилающих полость носа, увеличивается, отчего слизистая набухает, что вызывает заложенность носа и затрудненное дыхание.

Заложенность носа традиционно лечат с помощью местных лекарственных средств, таких как противоотечный назальный спрей для слизистой оболочки, который хотя бы на время снимает заложенность носа и останавливает течение из носа. Однако чрезмерное применение таких лекарственных средств может усугубить ситуацию, вызвав так называемый феномен «рикошета». Как только кровеносные сосуды начинают ожидать сужения, вызываемого таким спреем, возникает противоположный эффект. Когда лекарственное средство покидает организм, кровеносные сосуды слизистой оболочки носовой полости расширяются, что приводит к возобновлению отека тканей и, следовательно, к новым застойным явлениям.

Последние исследования показывают, что  гипертонический раствор морской воды в назальных спреях снимает заложенность носа за счет осмотического давления, которое удаляет избыток влаги из тканей. Это уменьшает местное воспаление и заставляет слизистую оболочку удалять содержащиеся в слизи частицы. Из 136 пациентов, участвовавших в исследовании, около 70% отметили улучшение при дыхании через нос, в то время как 50% заявили, что рассматривают возможность применения гипертонического раствора морской воды в качестве альтернативы противоотечным средствам. Среди них хорошим решением оказались растворы на основе воды Адриатического моря. Почему? Вода Адриатического моря богата солями и микроэлементами. Благодаря своим гипертоническим свойствам она выводит лишнюю жидкость из носа и уменьшает отек, облегчая дыхание через нос.

Каковы наиболее распространенные причины заложенности носа, что можно сделать, чтобы предотвратить феномен «рикошета», и что является эффективным решением для лечения заложенности носа естественным путем – ведущий эксперт Ратко Прстачич, доктор медицинских наук, ЛОР-врач и заведующий фониатрическим отделением Клиники заболеваний уха, горла и носа и хирургии головы и носа Университетского больничного центра Загреба ответит на эти и другие вопросы.